terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Engordou ou inchou? Tem diferença, sabia?


Você pode não estar gorda, mas inchada, retendo líquidos. E foi depois de ouvir essa explicação que eu descobri a drenagem linfática. Não faz muito tempo e hoje não passo muitos dias sem fazer essa massagem.
Quem ainda não experimentou, não sabe mesmo o que está perdendo. Mas, quais as vantagens da drenagem linfática? Emagrece?
Não. Não se perde gordura através da drenagem. Mas, se o peso conquistado foi causado por acúmulo de água, aí sim pode haver uma redução das medidas.
E se o problema for celulite?
Bem, essa massagem não fará com que a celulite desapareça, funciona como uma técnica preventiva já que ela evita que o excesso de água cause uma inflamação no tecido gorduroso.
Sozinha, não acaba com a celulite.
A drenagem linfática costuma ser muito indicada na gestação. Ela é considerada o melhor tratamento estético para grávidas já que a retenção de líquido aumenta muito nessa fase da vida da mulher.
Mas é preciso muito cuidado. A drenagem linfática se aplicada de forma errada durante a gestação pode desencadear contrações uterinas e levar a trabalho de parto prematuro.
Por isso é sempre bom buscar um profissional bem capacitado.
È importante ficar bastante atenta porque a drenagem linfática pode ser encontrada em qualquer lugar por qualquer preço.
Não se arrisque porque as conseqüências de uma drenagem linfática mal aplicada são sérias.
Uma dica para saber se a massagem está sendo bem ou mal aplicada é o grau de conforto. A drenagem linfática não dói.
Tem gente que só acredita no efeito da massagem se tiver muita pressão (rsrsrs), nesse caso  é o contrário.
Por isso, se você sair com manchas roxas depois de uma sessão de drenagem linfática alguma coisa está errada.
A drenagem linfática faz parte de quase todos os pacotes das clínicas de estética, inclusive da Bella Fisio.
Lá, inclusive, tem uma profissional especializada no atendimento às gestantes e pós-  operatório, o nome dela é Camila.
Se você gostou da dica, vai ficar ainda mais feliz quando fizer a drenagem e sentir o seu corpo desinchando.
Ninguém merece engordar por causa de retenção de líquido. Se ainda fosse por um belo prato de feijoada, não é?